Moim zdaniem ma tu zastosowanie "Art. 11. 1. Pieszy jest obowiązany korzystać z chodnika lub drogi dla pieszych, a w razie ich braku – z pobocza. Jeżeli nie ma pobocza lub czasowo nie można z niego korzystać, pieszy może korzystać z jezdni, pod warunkiem zajmowania miejsca jak najbliżej jej krawędzi i ustępowania miejsca nadjeżdżającemu pojazdowi. 2. Pieszy idący po poboczu lub jezdni jest obowiązany iść lewą stroną drogi." Z definicji wynika, że "pieszy oznacz – osobę znajdującą się poza pojazdem na drodze i niewykonującą na niej robót lub czynności przewidzianych odrębnymi przepisami; za pieszego uważa się również osobę prowadzącą, ciągnącą lub pchającą rower, motorower, motocykl, wózek dziecięcy, podręczny lub inwalidzki, osobę poruszającą się w wózku inwalidzkim, a także osobę w wieku do 10 lat kierującą rowerem pod opieką osoby dorosłej" Nie ma definicji biegacza, ale jest Pan pieszym także może Pan biegać po chodniku lub poboczu z uwzględnieniem tych przepisów oraz przepisów odnośnie właściwego oznakowania (odblaski) poza strefą zamieszkania.

Bardzo dziękuję za wyczerpującą odpowowiedź.